EVENTO

O Coral Irdeb, se apresentará no dia 27 de dezembro(domingo) às 18:30, na praça da Pituba(antigo Clube Portugês) encerrando os festejos do Natal de 2009.

O Coral apresentará um repertório eclético, incluindo músicas MPB, sertanejas e Natalinas.
Sob a regência do maestro Magno Aguiar.

Compareçam! Valorizem o canto coral.

"Água e relaxamento"

Não deixo de lado a possibiliade de que a terapia pela água é parcialmente eficaz na medida em que se trata de algo muito agradável. Alguns cientistas dizem que nos sentimos melhor dentro da água porque o mar é o nosso verdadeiro lar ancestral. Outros ligam a sensação de relaxamento na água à lembrança do fluido amniótico no qual flutuávamos antes do nascimento.

Entre as diferentes terapias pela água, nenhuma é mais gratificante quanto o banho que tomamos para nos divertir e relaxar.

PARA INSÔNIA:

Banhos de imersão neutros e mornos acalmam e repousam o corpo.

Uma compressa úmida e quente aplicada na cabeça por alguns minutos produz sonolência.

Banhos nas pernas quentes e frios em alternância reduzirão a congestão na cabeça e ajudarão em caso de insônia. (do livro: "Terapia pela água" de BUCHMAN, Dian)

Água um bem natural, ainda barato. Economize!!